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陈映平

2018-06-2408:31  来源:羊城晚报
 
原标题:“春眠不觉晓”,去春困 别忘了川贝陈皮猪腱汤

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  【材料】川贝母12克,海蜇皮150克,猪腱肉500克,老陈皮10克,生姜3片。

  【制作】购买泡制好的海蜇皮,洗净,切成小块;猪腱肉洗净,飞水后切成大块;老陈皮浸泡软后刮去白囊。所有材料一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水分量),武火煮沸后改文火慢煲约1.5小时,调入适量食盐温服。这是三四人分量。

  【功效】宣肺气,健脾胃,消痰涎

(责编:盛月、聂丛笑)

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